jueves, 4 de octubre de 2018

Ansiedad ante los exámenes

Desde el comienzo del curso es importante que sepáis afrontar adecuadamente los exámenes y podáis obtener resultados acordes con vuestro trabajo.

Comparto con vosotros esta presentación sobre la ansiedad ante los exámenes y técnicas de afrontamiento, que está muy completa. Ya sabéis, en primer lugar es fundamental llevar muy bien preparados los exámenes, llegar descansados al día del examen, justo antes de la prueba practicar alguna técnica de relajación y durante la prueba seguir algunos básicos que nos recuerdan en esta presentación:

Presentación sobre cómo afrontar los exámenes

¡Mucho ánimo y suerte con los exámenes!

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